Kuidas oma rindu kontrollida: juhend

Hüpohondrik kardab iga hoopi. See on alati tõsi olnud; Nüüd, kui me elame võrgus, on see veelgi teravam. Tõenäoliselt on see peavalu, mitte insult; pohmell, mitte pimesoolepõletik. Interneti-diagnoos on tavaliselt kaugelt ammutatud ja kardab halvimat.



Teisest küljest on olemas veendunud brigaad, kes väidab, et internet on kõigis enesehooldusküsimustes kasutu. Ja kuigi neli tundi küülikuaugus veedetud, hüperlingilt hüperlingile klõpsamine ja järeldus, et teil on kindlasti Alzheimeri tõbi, on naeruväärne käitumisviis, on mõistlik minna veebis kindla probleemi kiireks kontrollimiseks.

Üks, mida peaksite guugeldama: kuidas oma rindu kontrollida. See on väga kiire, väga lihtne ja 1 naisel 8-st Ühendkuningriigis haigestub elu jooksul rinnavähk – seega on see väga oluline.





Tõenäoliselt käite iga päev duši all – tehke seda siis. Tõenäoliselt kannate enamikel päevadel rinnahoidjat – tehke seda siis. Teil võib olla valmis kaasosaline – laske neil seda teha.

b))bs



Juhendi saamiseks selle kohta, kuidas seda teha, vaadake allolevat rinnavähi teadlikkuse tõstmise heategevusorganisatsiooni infograafikat Coppafeel ja seejärel muutke see oma rutiini osaks. Näete, et pole 'õiget' teed, jätkake sellega.

Ekraanipilt 2016-04-29 kell 13.55.02

Lõppkokkuvõttes õnnestub teil leida 20 minutit päevas, et sirvida oma telefonis tehtud fotosid, samal ajal kui olete lõdvas ja bussis kahel istmel vajudes. Selleks kulub viis – mida varem rinnavähk diagnoositakse, seda edukam on ravi tõenäoliselt.

Aga kui avastad midagi kummalist, siis ära guugeldage seda – just siis külastate kinnitust arsti juurde.